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痤疮患者常吃苦瓜好处多

来源:天津津门中医院   点击咨询在线专家

  苦瓜是一种很常见的蔬菜,性寒,味苦,具有清热解毒、美容养颜的功效。

  天津津门中医院皮肤科专家告诉我们,痤疮患者常吃苦瓜好处多。

  中医认为,痤疮发生的根本是血热,与肺、胃、脾又有着密切的关系。之所以说痤疮患者常吃苦瓜好处多,是因为,苦瓜具有清热除湿的作用,正好能解痤疮患者的血热,苦瓜中维生素和矿物质的含量极其丰富,长期食用,能有效保持皮肤的润泽,对痤疮患者是有极大的好处的。

  专家提醒

  天津津门中医院皮肤科专家提醒大家,苦瓜虽好,但是也不宜食用过量,过量会导致恶心、呕吐等症状,而且,苦瓜性寒,食用过多还会对脾胃产生伤害,因此,痤疮患者要引起重视。

  除了苦瓜之外,痤疮患者日常就应该多吃新鲜蔬菜水果,饮食以清淡易消化为主,尽量避免吃辛辣刺激性食物,糖分过高和油脂过高的食物也要尽量少的食用。

  如果您还有更多关于痤疮方面的问题,欢迎点击我院皮肤科在线专家,向专家进行咨询。

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