厚厚的齐刘海已成为很多爱美人士的必备发型，有些人留刘海是为了修饰脸型，而有的人留刘海却是为了遮盖额头上的痘痘。额头上长痘痘确实是一件令人苦闷的事情。那么，额头上为什么会长痘痘呢？额头上长了痘痘又该怎么办呢？天津津门皮肤病医院皮肤科医生介绍。
额头长痘痘的原因
1、皮脂分泌旺盛。皮脂腺受到荷尔蒙的刺激,分泌旺盛，就会产生更多皮脂,这些皮脂囤积在毛囊中,毛囊就容易阻塞形成粉刺 ,这是常见的额头长痘痘的原因。
2、精神过于紧张，压力大也会导致痘痘汇合于额头。
3、气候突然发生剧烈变化，皮脂腺分泌调节失灵，会造成短发性痘痘，这种痘痘几乎是会遍布全脸。
4、不好的习惯，如不讲卫生、刘海过于浓密，用手托腮，卸妆不很好，洗脸不干净等都会导致痘痘的产生。
应对额头痘痘的措施
1、养成良好的生活习惯，每天喝足够的水，保持每天一便的习惯，切忌熬夜，卸妆、洗脸要很好。
2、少玩手机和电脑，远离辐射。
3、不用手挤压痘痘，以免留下瘢痕。
4、护肤品根据自己的年龄和肤质进行选择，不乱用。
5、床套、枕巾、毛巾等要勤洗勤换，防止螨虫的滋生。
6、多吃含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏、蛋类等；多吃含锌丰富的食物，如牡蛎等海产品；多吃清凉食物，如瘦猪肉、银耳、苦瓜、黄瓜、西瓜、梨等；忌食辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物和甜食。
天津津门皮肤病医院皮肤科医生提醒广大患者，对于任何皮肤病预防都是暂时的，治疗才是关键。在认识和了解额头长痘痘的原因和措施之后，除了在日常生活中要多加注意，还必须尽早才采取治疗措施，早治疗早康复，以免痘痘的严重化。如果您想要更多的了解有关于治疗痘痘的方法，请在线咨询。
