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生活中要怎样预防痤疮

来源:天津津门中医院   点击咨询在线专家

    痤疮,也就是青春痘,是青春期的少男少女常见的皮肤病,而且随着现在生活水平的提高,患病的人也是越来越多。痤疮的发生不仅给患者的形象带来了严重的影响,更为给其生活造成的不良的影响。因此,对于痤疮,我们在平时一定要注意预防,这样才能降低痤疮的发病率。

    天津津门中医院皮肤科专家说道,痤疮是由于毛囊及皮脂腺堵塞引起的炎症性皮肤病,好发于面部、胸部、后背等皮脂腺较多的部位,对于痤疮的预防工作,应该从以下几方面入手。

    首先,要保证一个良好的饮食习惯,避免食用过多的刺激性较大的食物,少吃辣椒、高糖多油的食物,以免内分泌失调;多吃些水果蔬菜,有利于降低痤疮的发生率。

    其次,要注意保持面部、胸背的干爽清洁。这些部位皮脂分泌较为旺盛,若是不及时清洗很可能引起皮脂堵塞毛孔,诱发痤疮。另外注意在清洁的时候,不要用过热或是过冷的水,也不要使用碱性过大过于刺激的清洁产品,这样会破坏皮肤表层的保护膜,更加刺激油脂的分泌。

    然后,尽量避免使用不好的化妆产品,更不要使用那些含有激素的产品,容易刺激皮肤。

    最后,每天保持一个愉悦的心情,保证充足的睡眠,睡好吃好才能降低痤疮的发生。

    通过津门医院皮肤科专家对痤疮预防措施的介绍,希望能为大家提高一些帮助。若不注意患上痤疮,也不要紧张,及时接受治疗才是关键。对于痤疮的治疗,专家为您推荐“中西医三联理疗”,中西结合,全面祛痘不留痕。如果您对以上的内容有不清楚的地方,欢迎点击在线咨询,与我院专家进行一对一对话。

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