如何预防冬季皮肤瘙痒?

来源:天津津门中医院   点击咨询在线专家

  很多人的皮肤一到冬天就会出现干燥瘙痒症状,而且泛发人群很广,特别以老年人更为多见,如果不及时护理预防,严重的还会导致多种冬季常见皮肤炎症,给患者带来更多困扰。

  天津津门中医院皮肤科专家介绍,冬季皮肤瘙痒主要是由于皮肤干燥造成,主要与冬季气候寒冷干燥有关,如果及时进行正确的预防护理,是可以有效控制的。

  医生分析,很多患者在冬季缺乏自觉护理皮肤的意识,有的患者则不会根据自己的肤质进行针对性的护理,往往诱使皮肤问题频发。那么在生活中如何正确的护理皮肤问题就成了患者为关心的问题了。

  津门皮肤科专家就一些日常生活中的基本防护措施为大家进行讲解:

  皮肤瘙痒的症因在于皮肤干燥,因此在日常的居住环境里要保持的湿度,可适当放置一些增加空气湿度的植物,如滴水观音等。

  另外在洗澡时也要多加注意,特别是洗澡后要注意皮肤的保湿工作,多擦一些保湿霜,洗澡时注意水温,一般在30度左右为宜,好不要过度搓擦瘙痒部位,不要使用强刺激性的洗浴用品,这些都会造成皮肤干燥加重,加剧瘙痒症状。

  再者,冬天皮肤干燥,要多补水多喝水,给机体和皮肤充足的水分,合理调节膳食结构,改善机体体质,要多吃新鲜果蔬、豆制品类等,还要多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜、卷心菜等。少吃酸性刺激性食物,如肉类、鱼类、巧克力等,少喝可乐、咖啡等酸性饮料。

  津门皮肤科专家提醒:冬季皮肤瘙痒如果不及时预防护理,很容易导致皮肤病的发生,患者要在生活中提升预防意识,合理进行护理,必要时要及时到正规医院检查就诊,进行更有效的康复,避免更多的皮肤疾患。

  提示:为了方便患者朋友就诊咨询,我院适时开通了网上在线咨询服务,欢迎广大患者朋友咨询。

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