天津津门皮肤病医院皮肤科医生告诉我们，体内维生素及微量元素的缺乏也会导致脱发的出现。因此，对于脱发患者来说，多补充维生素是很有必要的。
那么，脱发患者需补充的维生素有哪些呢？
维生素B
维生素B1、B2、B6、B12都是头发生长所必需的成分，因此，脱发患者平时要多补充维生素B类，多吃富含维生素B类的食物。
维生素D
这是头发正常生长发育不可或缺的，脱发患者多补充维生素D可以使得头发不过于纤细柔软。
维生素E
脱发患者多补充维生素E可促进头发细胞分裂，促进头发的生长。
铁元素
脱发患者普遍存在缺铁现象，因此，患者平时要吃含铁的食物。
碘
头发的关泽健美与碘是分不开的，因此，医生建议脱发患者平时多吃富含碘质的食物。
天津津门皮肤病医院皮肤科医生温馨提示：如果您还有更多关于脱发方面的问题，不妨在线咨询。祝您健康！
