腋臭患者的自我保健方法

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  腋臭影响到了患者的生活、工作,不仅如此,其难闻的气味,往往令患者产生很大的心理负担,背负上沉重的思想压力,为此患者要注意积极治疗。除了通过手术方法,腋臭患者的自我保健方法也可以减轻患者身上难闻的臭味。

 
  一、饮食调理
 
  腋臭患者的饮食应以清淡、易消化为主,少吃葱、蒜、姜、辣椒、香菜及白酒等刺激性食物,以免引起内分泌紊乱,增加大汗腺分泌异常。患者多吃蔬菜水果有好处,可以将体内残留的物质排出,减少细菌的滋生。
 
  二、注意个人卫生
 
  腋臭的出现与个人卫生有密切关系。人体有许多不利于清洁的地方,如乳房下、腹股沟、腋窝、脐部等处,分泌物也多,容易引起身体的臭味,所以患者应勤洗澡,夏季应天天洗浴,彻底清洁这些难清理的部位,减少细菌的存在,这是腋臭患者的自我保健方法之一。
 
  三、使用止汗剂
 
  腋臭患者可用一些简单的方法来掩盖臭味。洗澡后,用牙膏涂抹腋窝处,可以保证一天没有臭味。使用市面上的止汗剂来涂抹腋窝,也可以起到很好的除臭效果。另外,在内以上涂抹风油精等,也有掩盖臭味的作用。
 
  腋臭患者的自我保健方法,患者付诸到实际,可以有效地减少身体的臭味,同时辅助疾病的治疗,也可以减少手术后的复发问题,所以患者要重视日常的自我保健。
 
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