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怎么预防牛皮癣

来源:天津津门皮肤病医院  

  怎么预防牛皮癣?牛皮癣的复发和好多因素有着必然的联系。如果能一一避开这些因素,则可以使病情得到较长期的缓解。天津津门皮肤病医院医生指出,促使疾病复发的因素大致可分为内在的和外在的,那么预防措施也要针对内在、外在两个方面入手。

  怎么预防牛皮癣-首先,从内在预防手段上讲,包含以下内容:(1)好好休息,保持良好的心理状态。患者工作繁重,身心疲劳而缺少休息,家庭生活或工作不顺心,精神紧张而不愉快,甚至睡不好觉,而使疾病加重。如能注意心理卫生,得到平衡和放松,可能使病情缓解。

  转移注意力也是一种好方法,所谓散心、解闷,使心情舒畅,暂时忘掉那些不愉快的事情。不要闷坐或卧床,更不要像影视剧中常见的借酒消愁,而是采取积休息的方式,适当增加身体锻炼和文娱活动,这样更容易紧张情绪,也便于缓解疲劳。

  (2)尽量防止炎症发生。扁桃体炎、鼻咽炎常引起牛皮癣的急性发作,表现为点滴状、反复出现皮损,如能治好这些炎症,包括摘除扁桃体,常可使牛皮癣消退。

  (3)避免使用一些便于牛皮癣复发的药物,如抗心律失常的心得安,治疗精神病的碳酸锂,抗疟药,四环素等,应注意避免应用这些药物。另外,患者对一些药物过敏,引起药疹,这种药疹损伤了皮肤,可诱发同形反应,即损伤皮肤可引起与原有皮肤病(如牛皮癣)相同的损害。

  怎么预防牛皮癣-接着,从外在预防手段上讲,患者要注意以下几个方面:(1)避免外界物理、化学和生物有害物对皮肤的损害,如烧灼、擦伤、切割、针刺和其它易导致皮肤感染的破损等。应积预防上述损害引起的同形反应。(2)改变生活方式,对缓解牛皮癣有利,如控制吸烟,少饮酒,限制食物中的糖、盐和油腻成分,增加钙及各种微生素,使膳食平衡,既有营养,又不过分。(3)在有病时药物能治病,但药物在体内蓄积也能破环机体的平衡,对身体产生不利的影响。所以治疗时期,应停药休息,更不能长期应用这些药物作为预防。

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