天津津门皮肤病医院皮肤科医生说道，牛皮癣是一种慢性的皮肤病，常常发生于头皮、四肢等部位。牛皮癣是比较顽固的，治疗比较复杂，而且容易复发。牛皮癣不仅会对患者的外观外貌造成影响，还会给患者的心理健康带来伤害。牛皮癣尽管难医治，但要想提前预防却是比较容易的。
体质弱的人要避免感染。一旦感冒引起气管炎或是扁桃体发炎就容易诱发寻常型牛皮癣。因此要密切注意天气变化，尤其是现在，春冬交际，是很容易感冒着凉的。
平时体质较为敏感的人要注意远离过敏原，像是容易过敏的食物、药物等都要避免接触，以免导致病情加重。
要多多注意天气的变化，及时添减衣物，注意保持室内的温度及湿度，不要受潮着凉。
保持一个良好的心态，情绪稳定，精神放松，适当进行些体育锻炼，提高免疫力。
要多多休息。如今刚过完年，很多人再投入工作岗位，一定要注意劳逸结合，不要给自己太多的压力。
牛皮癣作为一种顽固的皮肤病，深受很多人痛恨，因此，只有在平时多多注意身体，密切留心身体异常变化，这样才能防患于未然。
