青春期是人长身体的关键时期，任何病痛都会阻碍人体正常的发育。因此，在青春期，患有痤疮，应该做好日常护理，更重要的是及时治疗，让自己健康度过青春期。那么，青春期痤疮都有哪些护理妙招呢？
青春期痤疮护理妙招
一、痤疮的日常护理：
1. 避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到这是一种暂时的生理现象。
2. 保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痤疮加重。
3. 平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)，饮食清洁，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。
4. 洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。如果局部有感染现象，可用硫磺、硫酸锌等外用药，也可较长期的口服小量消炎药，这些好在医生指导下应用。
5. 痤疮应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，痤疮症状相对会缓解，患者的痛苦就会大大减轻。
二、痤疮皮肤护理：
1. 不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
2. 卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。
3. 坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
4. 要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
医生提醒，痤疮护理固然重要，但是痤疮治疗更要及时，以免使病情恶化，给自己增添更多伤害。另外，治疗痤疮要选择一家的医院，让专业、的医生为你准备科学的治疗。
治疗痤疮，选择“中西医结合”天津津门皮肤病医院
针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，天津津门皮肤病医院医生
温馨提示：痤疮患者日常的预防护理措施，仅仅只能达到预防或缓解病情的目的，而不能起到痤疮的效果。因此，患有痤疮还应该到医院接受系统性的科学的治疗。如果您在痤疮方面还有疑问，不妨在线咨询天津津门皮肤病医院！
