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青春痘的预防是门学问

来源:天津津门中医院  

  美丽的脸庞,突然不再年轻。究其原因,不是岁月不饶人,而是青春痘害人。青春痘,长过的人都知道,这家伙不好惹。一不小心,有可能将你的容颜毁掉。话说回来,我们也不是拿青春痘没有办法,日常的预防措施,能够减小它发病的几率。要是已经长了青春痘,那么积极的治疗也是少不了的,向身边的朋友同事打听打听,治疗青春痘好的医院。只要有心治疗,青春痘的治好不是难事。那么,现在我们就一起来看10条预防青春痘的原则吧:

积极预防青春痘
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  10条预防青春痘的原则

  1. 每天在原先早晚洗脸两次的基础上,增加一次中午洗脸的次数,及时清除脸上的油脂。

  2. 如果嘴部长了痘痘,停止使用含氟牙膏。

  3. 经常洗头,保持发型清爽、头丝清洁,不留刘海。不使用发胶类产品,使头发处于清爽状态。

  4. 不使用油性化妆品,如:含高油份的防晒霜等。

  5. 避免情绪过于紧张,保持心情愉快。

  6. 容易长痘痘者避免吃太过于油腻的食物和甜食,以免体内容易产生毒素;已经长痘痘者,海鲜、芒果、补品禁吃。

  7. 避免使用皂化成分的洗脸剂,皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。

  8. 保证每天有充足的睡眠,饮食起居、作息时间要正常,避免经常熬夜。

  9. 多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

  10. 经常锻炼,增强体质,增强身体的抵抗力,预防青春痘降临。

  知道预防青春痘的原则后,是不是想了解哪里治疗青春痘好呢?我们一起去探寻吧——

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  天津津门中医院皮肤科:治疗青春痘,患者都信赖

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