青少年脱发该如何正确对待

来源:天津津门中医院   点击咨询在线专家

  受到多种因素的影响,青少年也逐渐成为脱发的高发人群。青少年脱发该如何正确对待?天津津门中医院皮肤科专家告诉我们:

  首先,青少年出现脱发现象的患者平时要合理安排饮食,多吃富含蛋白质和微量元素的食物,如蛋奶类、牛肉、蔬菜水果等等。

  其次,青少年脱发患者要注意做好头发的清洁卫生工作,勤洗头,多做头部按摩,头部按摩能有效促进头部血液循化,提高新陈代谢,促进头发的生长。

  再次,青少年经常梳理头发能有助于防止头皮屑和脱发。

  最后,青少年要学会给自己减压,保持轻松愉悦的心情,要注意避免过度劳累,劳逸结合。

  专家提醒

  天津津门中医院皮肤科专家提醒我们,青少年出现脱发就应该及时到正规专业的皮肤病医院接受科学有效的治疗,以免导致病情的恶化,影响青少年的健康成长。

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